Những người vợ một mình ‘gánh hôn nhân’


Những người vợ một mình ‘gánh hôn nhân’

AustraliaKiệt sức vì phải một mình gánh vác gia đình, nhiều phụ nữ chọn cách sống chung nhà nhưng âm thầm từ bỏ tình cảm vợ chồng.

Nhìn bên ngoài, cuộc hôn nhân của Elodie, 40 tuổi, khá bình thường. Vợ chồng cô bận rộn nuôi hai con nhỏ, cuộc sống trôi qua đều đặn. Nhưng bên trong, người phụ nữ này đã âm thầm từ bỏ mối quan hệ.

“Tôi không còn nhận ra người mình từng yêu”, Elodie nói.

Sự thay đổi bắt đầu sau khi họ có con. Elodie cho biết cô phải làm phần lớn việc nhà và là trụ cột kinh tế chính. Mọi thứ trở nên tồi tệ hơn khi một người thân qua đời. Chồng cô thu mình, từ chối bộc lộ cảm xúc, thường im lặng hoặc nổi giận khiến vợ luôn phải thận trọng.

Elodie nhiều lần chủ động hàn gắn nhưng liên tục bị từ chối. Sau khi có con thứ hai, người chồng không còn muốn gần gũi vợ. Dù cô cố gắng nói chuyện, chồng đều viện lý do mệt mỏi. Sau nhiều nỗ lực bất thành, cô quyết định ngừng cố gắng, chuyển sự chú ý sang bản thân, con cái và các mối quan hệ khác.

“Tôi không còn ngủ chung giường và không lên kế hoạch cho hai vợ chồng. Về cơ bản, tôi đang sống như một bà mẹ đơn thân”, cô cho biết.


Ảnh minh họa: Pavel Danilyuk

Ảnh minh họa: Pavel Danilyuk

Tiến sĩ Cassandra Shields, nhà tâm lý học lâm sàng, gọi tình trạng này là “người theo đuổi kiệt sức”. Hiện tượng này xảy ra khi một người liên tục dồn năng lượng để thay đổi hoặc duy trì mối quan hệ nhưng không có kết quả. Thay vì ly hôn, họ dần rút lui về mặt cảm xúc.

Theo bà Shields, việc âm thầm từ bỏ hôn nhân thường xuất hiện sau những bước ngoặt lớn như sinh con, bước vào tuổi tiền mãn kinh hoặc nghỉ hưu. Khi một người phải gánh vác nhiều hơn nhưng bạn đời không hỗ trợ, họ dễ nảy sinh tâm lý buông xuôi.

Vera, 28 tuổi, cũng gặp tình cảnh tương tự từ khi làm mẹ. Sau ca sinh khó, cô cần hỗ trợ nhưng bạn đời không chủ động. Cô nhiều lần phải lên tiếng yêu cầu từ việc nấu ăn, dọn dẹp đến chăm con. Sự xa cách lớn dần khi cha Vera qua đời nhưng cô chỉ có thể về nhà vài ngày. Khi đó, cô vừa chăm con nhỏ, vừa là người duy nhất kiếm tiền vì chồng mất việc.

“Tôi không còn đủ sức để tiếp tục kết nối, hàn gắn mối quan hệ”, Vera kể. Cô cho biết bản thân lo lắng về hình mẫu gia đình đang tạo ra cho con gái, khi cô bé từng thắc mắc vì sao bố chỉ ngồi sofa còn mẹ phải làm hết việc nhà.

Theo tiến sĩ Shields, một mối quan hệ lành mạnh cần ba yếu tố: khả năng tiếp cận, sự phản hồi nhu cầu và gắn kết cảm xúc. Những người đã “âm thầm ly hôn” thường không còn duy trì ba yếu tố này.

Tuy nhiên, việc chấm dứt quan hệ không dễ dàng do các rào cản về văn hóa, tôn giáo và tài chính. Elodie cho biết cô chưa ly thân vì đang chờ chuẩn bị đủ tài chính. Vera cũng chọn cách ở lại vì nguyên nhân tương tự. Cô coi hôn nhân hiện tại như một tình bạn.

“Tôi hy vọng vài năm nữa, chúng tôi có thể cùng nuôi con dù sống ở hai nơi khác nhau. Giữa chúng tôi vẫn còn tình cảm, nhưng tôi không thể tiếp tục”, Vera nói.

Nhật Minh (Theo ABC News)

Ngày xuất bản:

14 THÁNG 09, 2026

Tin cập nhật 24H

Vườn quốc gia U Minh Hạ cho thuê hơn 1.300 ha rừng làm du lịch

Cà MauVườn quốc gia U Minh Hạ dành 1.318,5 ha rừng cho các tổ chức, cá nhân thuê trong 29 năm để kinh doanh du lịch sinh thái, nghỉ dưỡng và giải trí.

15 THÁNG 11, 2026

Đề xuất đầu tư đường sắt TP HCM – Cần Thơ hơn 199.000 tỷ đồng

Tuyến đường sắt TP HCM – Cần Thơ dài 175,2 km đã hoàn thành báo cáo nghiên cứu tiền khả thi, với tổng vốn đầu tư khoảng 199.010 tỷ đồng.

15 THÁNG 11, 2026

Việt Nam – Trung Quốc thúc đẩy hợp tác đào tạo cán bộ

Học viện Chính trị quốc gia Hồ Chí Minh và các cơ sở đào tạo hàng đầu Trung Quốc thống nhất tăng cường hợp tác bồi dưỡng cán bộ, nghiên cứu lý luận, đổi mới phương pháp giảng dạy.

15 THÁNG 11, 2026

Hy vọng cho Italy khi Mancini trẻ hóa đội tuyển

Sau ba kỳ World Cup liên tiếp vắng mặt, Italy bắt đầu nhìn thấy hy vọng phục hưng dưới thời Roberto Mancini, với những gương mặt trẻ trung, táo bạo và chiến thắng 3-1 trước Pháp ở Nations League.

15 THÁNG 11, 2026

Việt Nam giành HC vàng đơn nam bóng bàn Đông Nam Á 2026

MalaysiaNguyễn Anh Tú ngược dòng thắng Nicholas Tan của Singapore 4-3 để giành HC vàng đơn nam tại giải bóng bàn Đông Nam Á 2026 tại Malaysia chiều 14/11.

15 THÁNG 11, 2026

HLV Ancelotti nhận thẻ đỏ khi Brazil thua Nhật Bản

SingaporeHLV Carlo Ancelotti và tiền đạo Raphinha nhận thẻ đỏ trực tiếp vì phản đối trọng tài sau khi Brazil thua Nhật Bản 2-3 ở trận giao hữu tại Singapore tối 14/11.

15 THÁNG 11, 2026

Ông Hùng Cao bị chất vấn vì ‘bí mật sa thải kíp chỉ huy tàu ngầm’

Hai nghị sĩ Mỹ chất vấn ông Hùng Cao và ông Caudle vì hải quân nước này cách chức một kíp chỉ huy tàu ngầm mà không báo quốc hội.

15 THÁNG 11, 2026

Ông Zelensky: ‘Mỹ nêu ý tưởng Ukraine từ bỏ Donbass để gia nhập NATO’

Tổng thống Zelensky cho biết các nhà đàm phán Mỹ đã đề cập khả năng Ukraine rút khỏi khu vực Donbass ở miền đông để đổi lấy việc gia nhập NATO.

15 THÁNG 11, 2026

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước hội kiến Quốc vương Campuchia

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm mong muốn Quốc vương Norodom Sihamoni tiếp tục quan tâm, tạo điều kiện để bà con người Việt tại Campuchia ổn định cuộc sống.

15 THÁNG 11, 2026

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước hội kiến Chủ tịch Thượng viện Hun Sen

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm và Chủ tịch Thượng viện Hun Sen nhất trí tiếp tục củng cố, tăng cường quan hệ song phương và phối hợp, ủng hộ lẫn nhau tại các diễn đàn đa phương.

15 THÁNG 11, 2026

Bài viết liên quan

Trẻ học giữ vệ sinh qua trò chơi

TP HCMHọc sinh hai trường tình thương Vinh Sơn và trường Lasan tìm hiểu kiến thức vệ sinh cá nhân qua đố vui, tô màu tranh cùng nhân viên Opella Việt Nam.

15 THÁNG 11, 2026

ShopeeFood tổ chức lễ hội ẩm thực – giải trí dịp VnExpress Marathon Hải Phòng

Hải PhòngShopeeFood Mega Fest 2026 mở cửa miễn phí tại sân Lạch Tray ngày 26/12, tạo thêm không gian trải nghiệm ẩm thực kết hợp giải trí trước thềm VnExpress Marathon Hải Phòng 2026.

15 THÁNG 11, 2026

Tiger Beer tôn vinh tinh thần bản lĩnh qua âm nhạc

Tiger Beer ra mắt MV “Mãnh hổ trong tôi” với sự góp giọng của Ưng Hoàng Phúc, Tóc Tiên và (S)TRONG, khắc họa bản lĩnh từ những thành tựu lớn đến nỗ lực thầm lặng.

15 THÁNG 11, 2026

Thầy trò trường vùng cao tự trồng rau, nuôi lợn

Lâm ĐồngHơn 350 học sinh Trường Phổ thông Dân tộc nội trú THCS Đam Rông tự trồng rau, chăn nuôi 15 năm qua để cải thiện bữa ăn và rèn kỹ năng sống.

15 THÁNG 11, 2026

Sự thật thú vị về nguồn gốc chai dầu hào

Ra đời từ một nồi súp bỏ quên cách đây hơn thế kỷ, dầu hào nhanh chóng trở thành gia vị tạo vị umami không thể thiếu trong ẩm thực châu Á.

15 THÁNG 11, 2026