Phong, 33 tuổi, ở Hà Nội, xin phép bạn nhậu rời bàn lúc 8h tối vì gia đình neo người, vợ liên tục gọi điện giục về trông hai con nhỏ.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) ước tính khoảng 16,9 triệu người Việt trưởng thành mắc tăng huyết áp, nhưng chỉ 15% kiểm soát huyết áp đạt mục tiêu.

Hà NộiNam thanh niên 24 tuổi hít khoảng 50 quả bóng cười mỗi ngày trong hai năm, nay tê bì yếu dần tứ chi, bác sĩ xác định tổn thương thần kinh.

Duy trì cơ bắp, ăn đủ chất, ngủ đủ giấc và giữ kết nối xã hội từ tuổi 40 giúp duy trì sức khỏe và khả năng vận động khi về già.

Uống một ly sữa vào buổi tối có thể bổ sung protein, canxi và một số dưỡng chất cần thiết cho cơ bắp, xương, hỗ trợ giấc ngủ ở người lớn tuổi.

Tổ chức Y tế thế giới (WHO) cho rằng đưa thông tin về lượng đường, muối và chất béo ra mặt trước bao bì giúp người dùng nhận biết nhanh thực phẩm cần hạn chế.

Quá tải khi chỉ có vài bác sĩ phục vụ địa bàn đông dân, Trạm y tế xã Đông Thạnh và các xã lân cận được Bệnh viện Đa khoa Khu vực Hóc Môn hỗ trợ chuyên môn, nhân lực và chuyển giao kỹ thuật.

Ngừng uống rượu một tháng có thể giúp cơ thể cải thiện chỉ số chuyển hóa, huyết áp, chức năng gan và giấc ngủ.

Đậu đen giúp bổ thận, ngừa ung thư, hạ huyết áp và làm chậm lão hóa, song người bệnh thận, gout hay tỳ vị yếu cần kiêng kỵ.

Một người trên 70 tuổi qua đời vẫn có thể hiến tạng mở ra cơ hội sống cho người khác, bởi trong y học ghép tạng hiện đại tuổi tác chưa bao giờ là rào cản tuyệt đối.