Dấu hiệu gan đang ‘chữa lành’ sau ngừng uống rượu, bia


Dấu hiệu gan đang ‘chữa lành’ sau ngừng uống rượu, bia

Cơ thể tỉnh táo hơn, ăn ngon, giảm khó chịu hoặc xét nghiệm chức năng gan cải thiện có thể là những dấu hiệu cho thấy gan đang phục hồi sau ngừng uống rượu bia.

Sau khi bỏ rượu, bia, chức năng gan có thể dần phục hồi. Theo Medical News Today, ở giai đoạn sớm, một số người có thể nhận thấy chức năng gan phục hồi sau khoảng hai tuần và tiếp tục hồi phục trong vài tuần đến vài tháng. Tốc độ này khác nhau ở mỗi người.

Cơ thể bớt mệt mỏi, nhiều năng lượng hơn

Theo Healthline, tăng năng lượng là một trong những thay đổi có thể xuất hiện hồi phục tổn thương gan. Gan tham gia chuyển hóa chất dinh dưỡng và tạo năng lượng cho cơ thể. Khi chức năng gan suy giảm, người bệnh có thể mệt mỏi, uể oải. Sau khi ngừng uống rượu, nếu chức năng gan cải thiện, tình trạng này có thể giảm dần, cơ thể tỉnh táo và có nhiều năng lượng hơn. Tuy nhiên, mệt mỏi có thể do nhiều nguyên nhân, nên hết mệt không đồng nghĩa gan đã hồi phục hoàn toàn.

Đầu óc tỉnh táo hơn

Khi gan hoạt động không hiệu quả, một số chất độc có thể tích tụ trong cơ thể và ảnh hưởng đến chức năng não, gây khó tập trung, lú lẫn hoặc cảm giác “đầu óc mơ màng”. Khi chức năng cơ quan này được cải thiện, tình trạng này có thể giảm, bạn có thể cảm thấy tập trung và minh mẫn hơn. Tuy nhiên, lú lẫn hoặc thay đổi ý thức ở người mắc bệnh gan có thể là dấu hiệu nghiêm trọng, cần được bác sĩ đánh giá thay vì chờ gan tự hồi phục.

Đau hoặc khó chịu vùng bụng giảm

Viêm gan có thể gây đau hoặc khó chịu ở vùng bụng, đặc biệt phía trên bên phải. Khi nguyên nhân gây tổn thương được loại bỏ và tình trạng viêm giảm, cảm giác này có thể nhẹ hơn. Dù vậy, đau bụng kéo dài hoặc tăng dần cần được khám để xác định nguyên nhân, bởi nhiều bệnh lý tiêu hóa khác cũng gây triệu chứng tương tự.


Một số triệu chứng như đau hoặc khó chịu vùng bụng có thể giảm khi chức năng gan cải thiện. Ảnh: Bảo Bảo

Một số triệu chứng như đau hoặc khó chịu vùng bụng có thể giảm khi chức năng gan cải thiện. Ảnh: Bảo Bảo

Ăn ngon miệng hơn, tiêu hóa dễ chịu

Gan tham gia sản xuất mật, chuyển hóa và xử lý chất dinh dưỡng từ thức ăn. Khi chức năng gan dần phục hồi, một số người có thể ăn ngon miệng hơn, đồng thời cảm thấy hệ tiêu hóa dễ chịu hơn. Cảm giác thèm ăn và khả năng tiêu hóa có thể tốt lên khi gan hồi phục. Tuy nhiên, đây chỉ là dấu hiệu tham khảo; ăn ngon hơn không đồng nghĩa tổn thương gan đã được khắc phục hoàn toàn.

Xét nghiệm chức năng gan cải thiện

Khi gan hồi phục, các chỉ số trong xét nghiệm máu có thể cải thiện, phản ánh chức năng gan và tình trạng tổn thương đang được kiểm soát. Bác sĩ có thể chỉ định các xét nghiệm như men gan và bilirubin tùy tình trạng từng người. Các chỉ số trở về mức bình thường là tín hiệu tích cực nhưng cần được đánh giá cùng triệu chứng, tiền sử uống rượu và các xét nghiệm hình ảnh khi cần.

Không phải bỏ rượu bia là gan sẽ phục hồi hoàn toàn. Gan có khả năng tự tái tạo khi nguyên nhân gây tổn thương được loại bỏ, nhưng khả năng này phụ thuộc mức độ bệnh. Theo Verywell Health, ở người viêm gan do rượu, tùy mức độ tổn thương, gan vẫn có khả năng tái tạo, đặc biệt khi người bệnh ngừng uống và được điều trị phù hợp. Trang Times of India chỉ ra, khi gan chưa xơ hóa nghiêm trọng, tế bào khỏe mạnh có thể thay thế phần bị tổn thương; ngược lại, mô sẹo hình thành càng nhiều thì khả năng phục hồi càng giảm.

Những thay đổi kể trên như bớt mệt, ăn ngon, tỉnh táo hơn có thể là tín hiệu tích cực nhưng trong một số trường hợp có thể không đủ để xác định gan đã hồi phục, bởi nhiều bệnh gan diễn biến âm thầm. Người từng uống nhiều rượu bia vẫn nên kiểm tra sức khỏe, xét nghiệm chức năng gan theo tư vấn của bác sĩ.

Bảo Bảo (Tổng hợp)

Ngày xuất bản:

12 THÁNG 08, 2026

Tin cập nhật 24H

Loạt hồ điều hòa ở Hà Nội nổi váng

Hồ điều hòa Mễ Trì, Ngọc Thụy, Bảy Mẫu… nước chuyển màu xanh ngắt, nổi váng và bốc mùi hôi trong những ngày nắng, ảnh hưởng cuộc sống người dân xung quanh.

12 THÁNG 08, 2026

Khởi công khu đô thị ven sông Hồng

Hà NộiDự án Khu đô thị đa mục tiêu – Khu đô thị định cư tại phường Lĩnh Nam với quy mô 169,5 ha, dân số 148.000 được chủ đầu tư khởi công sáng 11/8.

12 THÁNG 08, 2026

10 triệu lao động được đào tạo kỹ năng AI đến 2030

Ít nhất 10 triệu lao động sẽ được đào tạo, bồi dưỡng hoặc cập nhật kỹ năng sử dụng trí tuệ nhân tạo cơ bản trong 4 năm tới.

12 THÁNG 08, 2026

Quang Hải: ‘Tôi vẫn chưa có đỉnh cao’

Hà NộiTiền vệ Nguyễn Quang Hải muốn cùng Việt Nam chinh phục thêm nhiều danh hiệu và tiến xa hơn ở các đấu trường lớn.

12 THÁNG 08, 2026

Ông Trump cảnh báo FIFA không nên hạ bệ Infantino

Tổng thống Mỹ Donald Trump cho rằng LĐBĐ thế giới FIFA sẽ mắc sai lầm nghiêm trọng nếu loại Chủ tịch đương nhiệm Gianni Infantino.

12 THÁNG 08, 2026

Hạ CLB Australia, Công an Hà Nội lần đầu dự C1 châu Á

AustraliaCông an Hà Nội thắng Adelaide United 2-0 ở trận play-off chiều 11/8, để lần đầu tranh tài tại vòng bảng AFC Champions League Elite 2026-2027.

12 THÁNG 08, 2026

HLV Kim Sang-sik đổi sân tập của đội tuyển Việt Nam

Hà NộiĐể có sự riêng tư, HLV Kim Sang-sik bất ngờ đổi sân tập sang Mỹ Đình trước trận lượt đi bán kết ASEAN Cup 2026 với Malaysia.

12 THÁNG 08, 2026

Cựu HLV đội tuyển Việt Nam Phan Thanh Hùng qua đời

Đà NẵngCựu HLV Phan Thanh Hùng qua đời ở tuổi 66 sau một thời gian chống chọi với bệnh tật, tối 11/8.

12 THÁNG 08, 2026

Việt Nam – Australia ra tuyên bố chung về thúc đẩy quan hệ song phương

Việt Nam và Australia ra tuyên bố chung về làm sâu sắc mối quan hệ trên nhiều mặt như hợp tác chính trị, an ninh, gắn kết kinh tế và chia sẻ tri thức.

12 THÁNG 08, 2026

Việt Nam đề nghị Australia tiếp tục hỗ trợ nâng cao chuyển đổi số khu vực công

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đề nghị Australia tiếp tục hỗ trợ Việt Nam nâng cao năng lực quản trị công, cải cách hành chính và chuyển đổi số khu vực công, khi hội kiến Toàn quyền Australia.

12 THÁNG 08, 2026

Bài viết liên quan

Bác sĩ cảnh báo nguy cơ ung thư gan từ 3 món ăn quen thuộc

Đài LoanBa món quen thuộc như chocolate nhân ngọt, lạp xưởng gan heo, kẹo lạc tưởng chừng vô hại lại là “quả bom nổ chậm” cho lá gan.

12 THÁNG 08, 2026

Thắng đường để kho thịt có gây hại sức khỏe?

Mẹ tôi thường thắng đường tạo màu cánh gián khi kho thịt, cá, cách làm này liệu có gây hại sức khỏe? (Tùng, 19 tuổi, Hà Nội).

12 THÁNG 08, 2026

5 sai lầm khi giảm cân dễ gây mất cơ

Cắt giảm calo, protein, tinh bột hoặc nhịn ăn có thể khiến cơ thể thiếu năng lượng, làm suy giảm khối cơ.

12 THÁNG 08, 2026

Nam giới Việt Nam thấp hơn 3 cm so chiều cao trung bình toàn cầu

Việt Nam đứng thứ 153 trong 201 quốc gia và vùng lãnh thổ về chiều cao trung bình, trong đó nam giới thấp hơn khoảng 3 cm so với trung bình toàn cầu.

12 THÁNG 08, 2026

Lý do nhịn ăn 16 tiếng mỗi ngày vẫn không giảm mỡ

Nếu bạn bắt đầu nhịn ăn quá vội vàng, ép bản thân nhịn cực đoan, cắt giảm calo quá mức hay ăn quá nhiều trong khung giờ được ăn… sẽ đều khiến cơ thể không giảm được mỡ, ngược lại còn gây mệt mỏi, mất cơ bắp.

11 THÁNG 08, 2026