Đêm ‘chống lười’ của giới trẻ Mỹ


Xu hướng này được gọi là “admin night”, nở rộ trên các mạng xã hội từ giữa tháng 1. Tại các thành phố lớn như Washington, Boston hay New York, hàng loạt nhóm Gen Z cùng tổ chức những buổi gặp gỡ chỉ để làm những việc lặt vặt tẻ nhạt như trả lời email, đặt lịch khám bệnh, thanh toán hóa đơn hay dọn dẹp dữ liệu máy tính.

Khác với làm việc từ xa (remote work) hay học nhóm, “admin night” mang không khí của một buổi tiệc nhẹ. Người tham gia mang theo máy tính, giấy tờ, ngồi cạnh nhau xử lý công việc trong tiếng nhạc và đồ ăn. Quy tắc chung là biến những đầu việc “khô khan, dễ gây trì hoãn” thành hoạt động tập thể dễ chịu hơn.

Sarah Miller, nhà sáng tạo nội dung ở New York, là một trong những người hưởng ứng trào lưu này. Cô cùng nhóm bạn thân tổ chức một buổi tối chỉ để xử lý toàn bộ công việc tồn đọng của năm cũ.

“Không ai thích làm những việc này vì nó quá nhàm chán. Nhưng ngồi lại cùng nhau, bật danh sách nhạc yêu thích và coi đó như một bữa tối đơn giản khiến mọi thứ nhẹ nhàng hơn hẳn”, Sarah nói.


Một buổi admin night của nhóm người trẻ ở Washington DC. Ảnh: Business Insider

Một buổi “admin night” của nhóm người trẻ ở Washington DC. Ảnh: Business Insider

Tại Boston, Mark Johnson lại chọn cách rủ bạn ra quán bar có Wi-Fi mạnh để chạy các dự án cá nhân vào khung giờ ưu đãi (happy hour). Thay đổi không gian giúp giảm bớt áp lực tâm lý khi phải đối mặt với danh sách việc cần làm dài dằng dặc.

Theo các chuyên gia, sức hút của “admin night” nằm ở hiệu ứng tâm lý “body doubling” (làm việc đôi) – sự hiện diện của người khác giúp ta tập trung và có trách nhiệm hơn.

Tiến sĩ tâm lý học Zvi Bellin, Đại học quốc gia California (CSU), giải thích rào cản lớn nhất của sự trì hoãn chính là lúc bắt đầu. “Khoảnh khắc ngồi vào bàn làm việc thường tốn nhiều năng lượng tinh thần nhất. Khi có bạn bè bên cạnh, quá trình khởi động này diễn ra nhanh và tự nhiên hơn”, ông nói. Ngoài ra, việc công khai mục tiêu với bạn bè tạo ra một áp lực tích cực, thúc đẩy mỗi người hoàn thành nhiệm vụ.

Nắm bắt nhu cầu này, nhiều dịch vụ kinh doanh tại Mỹ đã nhanh chóng nhập cuộc. Một số khách sạn tại Washington bắt đầu mở gói dịch vụ phòng sinh hoạt chung vào buổi tối với bàn dài, ổ cắm điện và trà bánh. Các quán bar cũng điều chỉnh ánh sáng, giảm âm lượng nhạc và kéo dài giờ ưu đãi để phục vụ những vị khách “vừa uống vừa trả email”.

Trong bối cảnh người trẻ ngày càng e ngại các buổi tiệc tùng tốn kém hay bia rượu, “admin night” được xem là hình thức giao lưu (socializing) kiểu mới: vừa tiết kiệm, vừa hiệu quả (productive) mà vẫn đảm bảo tính kết nối.

Ngọc Ngân (Theo NY Post)

Ngày xuất bản:

30 THÁNG 01, 2026

Tin cập nhật 24H

19 con trâu chết bất thường

Nghệ An19 con trâu của ông Ven Phò Thủy, nuôi trong rừng ở xã Hữu Kiệm, chết 5 ngày qua với các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng, sùi bọt mép.

8 THÁNG 11, 2026

Iran tuyên bố gỡ rào tầm bắn tên lửa

Iran xác nhận đã dỡ bỏ giới hạn tự áp đặt về tầm bắn tên lửa, sẵn sàng đáp trả “tức thì và hiệu quả” trước mọi mối đe dọa.

8 THÁNG 11, 2026

Hải Phòng, Quảng Ninh, Hà Nội cần dẫn dắt tăng trưởng kinh tế năm sau

Quốc hội giao Hải Phòng tăng trưởng GRDP cao nhất cả nước năm 2027 với 13%, tiếp sau đó là Quảng Ninh 12% và Hà Nội 11,1%.

8 THÁNG 11, 2026

Trình Quốc hội đầu tư thêm ba dự án cao tốc

Chính phủ trình Quốc hội chủ trương đầu tư ba dự án cao tốc Bảo Hà – Lai Châu, đoạn Bảo Hà – Tân Phong; cao tốc Quảng Ngãi – Kon Tum và cao tốc Mộc Châu – Sơn La – Điện Biên.

8 THÁNG 11, 2026

Ma nhai Dục Thúy Sơn vừa được UNESCO ghi danh Di sản tư liệu

Ninh Bình43 văn bia cổ khắc trên vách đá ở núi Non Nước (Dục Thúy Sơn) vừa được UNESCO ghi danh Di sản tư liệu khu vực châu Á – Thái Bình Dương.

8 THÁNG 11, 2026

Cây sao gãy đổ, đè mái tiệm thuốc ở TP HCM

Cây sao cao khoảng 20 m gãy đổ, phần ngọn đè vào tiệm thuốc ở phường Chánh Hiệp, một số biển quảng cáo cũng bị gió quật ngã, tối 7/11.

8 THÁNG 11, 2026

Rashford: ‘Không bất ngờ nếu Yamal giành 7 Quả Bóng Vàng’

Lần đầu lên tiếng sau khi trở lại Man Utd, Marcus Rashford vẫn dành tình cảm đặc biệt cho Barca – nơi anh chơi trọn mùa 2025-2026 theo diện cho mượn, và hết lời khen Lamine Yamal.

8 THÁNG 11, 2026

Messi không bình luận khi Ronaldo từ giã đội tuyển

Lionel Messi chưa có động thái công khai chia tay Cristiano Ronaldo sau khi tiền đạo Bồ Đào Nha tuyên bố giã từ đội tuyển Bồ Đào Nha.

8 THÁNG 11, 2026

Vinicius ngày càng lạc lõng ở Real

Từng xác lập kỷ lục với 15 lần tìm cách rê dắt bóng trong trận chung kết Champions League 2024, ba trận gần nhất ở vòng phân hạng của mùa giải này, con số này của Vinicius lần lượt là 0, 0 và 1.

8 THÁNG 11, 2026

HAGL thoát cuối bảng V-League sau khi hạ Hà Nội FC

Gia LaiĐội bóng phố núi tiếp tục gieo sầu cho Hà Nội FC khi thắng 2-1 ở vòng 7 V-League 2026-2027.

8 THÁNG 11, 2026

Bài viết liên quan

GrabScholar tiếp sức nam sinh theo ước mơ tiến sĩ vi mạch

Bùi Vũ Nhật Quân, 18 tuổi, làm gia sư từ lớp 12 để dành dụm tiền vào TP HCM, ước mơ làm tiến sĩ để giúp gia đình bớt khó khăn, vừa nhận học bổng toàn phần từ GrabScholar.

8 THÁNG 11, 2026

Nắng mưa thất thường, nên đổi thói quen nào?

Đợi khát mới uống nước, để thức ăn ngoài nhiều giờ hay đóng kín phòng cả ngày là những thói quen cần điều chỉnh khi trời oi nóng, mưa nắng xen kẽ.

8 THÁNG 11, 2026

Thoát ổ lừa đảo ở Myanmar nhờ bị chê quá tuổi

Trung QuốcBị lừa bán sang Myanmar, Liu Xiu-hong sống sót sau 79 ngày giam giữ do bị chê quá tuổi lao động.

8 THÁNG 11, 2026

Cô gái Canada bỏ việc theo bạn trai sang Việt Nam

Hà NộiChán cảnh yêu xa, Tori Lake, 28 tuổi, quyết định nghỉ việc, bán xe, gom tiền tiết kiệm để sang Việt Nam cùng bạn trai, bắt đầu cuộc sống mới ở một đất nước xa lạ.

8 THÁNG 11, 2026

Con gái đi hỏi vợ cho bố 76 tuổi

Ninh BìnhThấu hiểu nỗi vất vả của cha khi sống góa bụa, chị Cúc cùng các em đã đại diện họ nhà trai đi hỏi vợ cho người cha 76 tuổi.

8 THÁNG 11, 2026