Lao động Việt ở Nhật, Hàn chật vật thời bão giá


“Bao gạo có giá 1,7 triệu đồng tiền Việt. Chưa bao giờ giá cả lại đắt đỏ như hiện nay”, Tuân, 28 tuổi, nói.

5 năm trước, anh công nhân ở Bắc Ninh này quyết định vay 300 triệu đồng để đi xuất khẩu lao động Nhật Bản với kỳ vọng đổi đời. Mục tiêu của anh là gửi tiền về xây nhà cho bố mẹ và tích lũy vốn khởi nghiệp. Nhưng thực tế năm 2025 khác xa những gì anh hình dung.

Chi phí sinh hoạt tại Nhật tăng phi mã. Tuân cho biết năm ngoái, một bao gạo 10 kg loại bình dân giá khoảng 4.000 yen (gần 700.000 đồng), nay có loại vọt lên gần 10.000 yen. Vỉ trứng gà 10 quả từ 20.000 đồng lên 70.000 đồng; bó rau cũng chạm mốc 60.000 đồng.

Thu nhập hàng tháng của Tuân khoảng 170.000 yen (28,5 triệu đồng). Trước đây, anh sống dư dả. Giờ, riêng tiền ăn đã ngốn 8 triệu; điện, nước, khí đốt tăng gấp ba lên hơn 6 triệu. Trừ các chi phí cố định, anh chỉ đủ gửi một ít về quê, không còn đồng nào để tích lũy cho bản thân.

“Nhiều hôm tôi phải ăn mì tôm trộn cơm cho chắc dạ”, anh kể.


ochigi

Anh Nhật Tuân ở một siêu thị tỉnh Tochigi, Nhật Bản, trưa 17/12. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Lò Huyền Trang, 26 tuổi, cũng đang trải qua những ngày “vỡ mộng” tại Yeosu, Hàn Quốc.

Đặt chân đến xứ kim chi giữa năm ngoái, Trang kỳ vọng kiếm 50-60 triệu đồng mỗi tháng. Tuy nhiên, công việc phụ bếp và dọn dẹp tại nhà hàng bấp bênh, thu nhập tháng cao nhất chỉ 33 triệu, tháng thấp điểm còn 17 triệu đồng. Trong khi đó, tiền thuê nhà, thuế, bảo hiểm đã chiếm mất 4 triệu. Để gửi tiền về quê, cô thắt chặt chi tiêu ăn uống trong mức 3-4 triệu đồng.

“Giá gạo đã tăng gấp ba lần năm ngoái. Một suất ăn cửa hàng tiện lợi giờ đắt hơn cả một giờ lương làm thêm. Thịt nướng trở thành thứ xa xỉ”, Trang nói. Gần đây, cô phải tranh thủ đi làm nông nghiệp theo ngày để bù đắp thu nhập khi việc dịch vụ bị cắt giảm. Mọi vật dụng từ chăn gối đến quần áo, cô đều săn từ các nhóm đồ cũ.

Nhìn những lao động đi Hàn 10 năm trước vừa có tiền gửi về, vừa có vốn lận lưng, Trang thấy chạnh lòng. “Mô hình đi lao động nước ngoài ‘một vốn bốn lời’ ngày xưa giờ thành ‘làm đâu tiêu đó'”, cô ví von.

Theo Numbeo, nền tảng dữ liệu về mức sống toàn cầu, chi phí sinh hoạt tại Hàn Quốc năm 2025 cao hơn Việt Nam gần 130%, Nhật Bản cao hơn khoảng 80%. Lạm phát tại Nhật duy trì mức trung bình 3,3% mỗi năm, đẩy giá thực phẩm và nhà ở lên cao kỷ lục.

Khó khăn chồng chất khi đồng nội tệ của hai quốc gia này mất giá mạnh. Yen Nhật giảm gần 30% giá trị trong một thập kỷ qua. Đồng won của Hàn Quốc cũng giảm 25-30%. Trong khi lương danh nghĩa cho lao động nước ngoài chỉ tăng nhẹ, thu nhập thực tế khi quy đổi ra tiền Việt để gửi về nhà đã “bốc hơi” đáng kể.


Lò Huyền Trang làm phục vụ ở quán ăn thuộc Yeosu, Hàn Quốc, tháng 12/2025. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Lò Huyền Trang làm phục vụ quán ăn ở Yeosu, Hàn Quốc, tháng 12/2025. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Ông Nguyễn Nam Cường, nghiên cứu sinh tại Học viện Hàn Quốc học AKS, nhận định lợi thế của xuất khẩu lao động hiện nay không còn nằm ở con số lương trên hợp đồng.

“Khi tỷ giá bất lợi và chi phí sinh hoạt tăng, khả năng tích lũy vốn giảm mạnh. Đi lao động ở Nhật hay Hàn giờ đây chuyển từ chiến lược ‘di cư tích lũy’ sang ‘di cư duy trì sinh kế'”, ông Cường phân tích. Chuyên gia ghi nhận hiện tượng nhiều người lao động phải cắt giảm chi tiêu cực đoan để giữ lượng tiền gửi về.

Theo số liệu năm 2024, Việt Nam có hơn 158.000 lao động đi làm việc ở nước ngoài, trong đó Nhật Bản là thị trường lớn nhất. Mức lương phổ biến khoảng 180.000 yen, tương đương 28-30 triệu đồng mỗi tháng, cùng nguồn kiều hối ước đạt 3,5-4 tỷ USD khiến thị trường này được xem là cơ hội tích lũy.

Nhưng đằng sau các con số là nhiều rào cản. Theo Tổ chức Lao động Quốc tế (ILO) năm 2023, chi phí để sang Nhật của lao động Việt trung bình khoảng 192 triệu đồng, thuộc nhóm cao nhất khu vực. Khảo sát của cơ quan quản lý nhập cư Nhật cho thấy hơn 50% thực tập sinh Việt mang khoản nợ tương đương hơn hai năm lương tối thiểu.

Ông Cường khuyến cáo người lao động cần tính toán kỹ bài toán tài chính trước khi quyết định đi xuất khẩu lao động như: Lương thực nhận sau khi trừ thuế, bảo hiểm và sinh hoạt phí còn bao nhiêu; quy đổi ra tiền Việt được bao nhiêu. Ngoài ra, chi phí đầu vào (phí môi giới, học tiếng) càng cao, thời gian hoàn vốn càng dài, rủi ro càng lớn.

“Chỉ khi số tiền gửi về vẫn đảm bảo tích lũy ngay cả trong kịch bản tỷ giá xấu nhất, người lao động mới nên quyết định lên đường”, ông Cường nói.

Ở Nhật Bản, trong lúc chưa thể tăng được thu nhập, Nhật Tuân thay đổi hoàn toàn lối sống. Anh hái rau dại ven đường thay vì mua ở siêu thị. Những buổi làm về sớm, anh xếp hàng nhiều giờ để mua hàng giảm giá. Thậm chí, có lần anh phải xin nghỉ phép để săn gạo và nhu yếu phẩm rẻ.

Thanh Nga – Ngọc Ngân

Ngày xuất bản:

21 THÁNG 12, 2025

Tin cập nhật 24H

Chủ tịch Quốc hội nhận huy hiệu của Hội đồng Liên bang Nga

Chủ tịch Matvienko trao Huy hiệu danh dự của Hội đồng Liên bang Nga cho Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn, sau khi hai lãnh đạo hội đàm.

13 THÁNG 11, 2026

CEO tạm quyền của Nvidia là ai?

Colette Kress gia nhập Nvidia năm 2013 và là lãnh đạo được biết đến nhiều nhất tại công ty, sau Jensen Huang.

13 THÁNG 11, 2026

Điếu thuốc dễ mua, khó cấm

Giảng viên, thạc sĩ Luật

13 THÁNG 11, 2026

Cháy khách sạn ở Đà Lạt, giải cứu hai người nước ngoài mắc kẹt

Lâm ĐồngLửa bùng phát tại phòng trên tầng 6 khách sạn ELC Đà Lạt, kèm nhiều tiếng nổ, hai du khách nước ngoài mắc kẹt được cảnh sát giải cứu.

13 THÁNG 11, 2026

Nữ kình ngư khuyết tật chơi violin bằng cánh tay giả

Mất cánh tay phải vì tai nạn giao thông, Manami Ito trở thành điều dưỡng, hai lần dự Paralympic môn bơi và tập chơi violin để thực hiện lời hứa với mẹ.

13 THÁNG 11, 2026

Man Utd sa thải Carrick

AnhMan Utd thông báo chấm dứt hợp đồng với HLV Michael Carrick sau khi đội bóng rơi xuống thứ 18 Ngoại hạng Anh, với chỉ một chiến thắng qua 10 vòng.

13 THÁNG 11, 2026

Thái Lan tiếp tục thua ở giải U23 Gia Lai

Gia LaiĐể thủng lưới hai bàn trong 10 phút, Thái Lan thua Qatar 1-2 ở lượt thứ hai giải giao hữu U23 Gia Lai 2026, chiều 12/11.

13 THÁNG 11, 2026

HLV Singapore: ‘U23 Việt Nam có thể vô địch châu Á trong tương lai’

Gia LaiHLV Firdaus Kassim đánh giá cao chất lượng cầu thủ Việt Nam và tin đội có thể tiến xa ở châu lục, sau trận thua 0-1 tại giải giao hữu U23 Gia Lai tối 12/11.

13 THÁNG 11, 2026

Chủ tịch Quốc hội sắp dự AIPA-47 ở Philippines

Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn sẽ tham dự Đại hội đồng liên Nghị viện các quốc gia Đông Nam Á ngày 17-18/11.

13 THÁNG 11, 2026

Hoài nghi quanh lời kể Lisa Tạ ‘kêu cứu nhưng không ai trình báo’

Lời kể mơ hồ về tiếng kêu cứu gần hiện trường vụ sát hại Lisa Tạ khiến cộng đồng tại Altglietzen chìm trong day dứt.

13 THÁNG 11, 2026

Bài viết liên quan

Trẻ vùng cao có bếp ăn mới sau hơn 20 năm

Tuyên QuangSau hơn 20 năm nấu ăn trong căn bếp tạm bằng tôn và gỗ mục nát, cô trò điểm trường Nà Chác, Trường Mầm non Nà Hang, xã Nà Hang có bếp bán trú kiên cố, tiện nghi.

13 THÁNG 11, 2026

Chinh phục nhà chồng Brazil bằng mâm cơm Việt

BrazilTừng ‘không ngửi nổi’ mùi nước mắm, gia đình chồng chị Ngọc Thủy, 36 tuổi, giờ đây lại thích những món ăn thuần Việt do chính tay con dâu nấu.

13 THÁNG 11, 2026

Sự nghiệp của con trai Jensen Huang tại đế chế Nvidia

Thay vì nối nghiệp cha ngay từ đầu, Spencer Huang, con trai CEO Nvidia, từng mở quán bar ở Đài Bắc trước khi làm sếp mảng robot tại Nvidia.

13 THÁNG 11, 2026

Mua được căn hộ giá hơn một USD

Trung QuốcMột người đàn ông trúng đấu giá căn hộ rộng 68 m2 tại tỉnh Hắc Long Giang với giá 11 tệ (khoảng 1,7 USD), nhưng phải trả thêm khoảng 300 USD thuế chuyển nhượng.

13 THÁNG 11, 2026

Vợ CEO Nvidia có thể nhận 60 tỷ USD nếu ly hôn

Nếu ly hôn sau bê bối ngoại tình của chồng, bà Lori Huang có khả năng nhận 335 triệu cổ phiếu Nvidia, trị giá khoảng 60 tỷ USD theo luật California.

12 THÁNG 11, 2026