Miu Lê: ‘Tôi không sợ xấu’


Sau tham gia chương trình ca hát Em xinh say hi năm 2025, Miu Lê trở lại màn ảnh rộng với Đại tiệc trăng máu 8 (ra rạp ngày 24/4), vào vai một TikToker đi đóng phim. Dịp này, cô nói về cuộc sống và tâm thế làm nghề.

– Cơ duyên nào giúp chị trở lại với điện ảnh?

– Thời điểm đạo diễn Phan Gia Nhật Linh đăng thông tin tuyển diễn viên trên mạng xã hội, tôi không có ý định tham gia, do đang ghi hình show Em xinh say hi. Khi anh Linh ngỏ lời mời, tôi từ chối vì nghĩ lịch trình không cho phép. Nhưng rồi anh nói nếu thực sự muốn tôi vẫn có thể tìm cách điều chỉnh thời gian.

Khi nhận kịch bản, phản ứng đầu tiên của tôi là hoang mang vì cấu trúc phim phức tạp, khó hình dung nếu chỉ đọc trên giấy. Sau đó, êkíp gửi bản phim gốc để tham khảo. Ban đầu, tôi không đủ kiên nhẫn để xem hết vì chưa hiểu được cách triển khai. Nhưng ngồi xem kỹ hơn, tôi nhận ra những phân đoạn không cắt cảnh (one-shot) là yếu tố quan trọng nhất của bộ phim. Khi hiểu được vì sao cú máy dài hơn 30 phút phải xuất hiện và dụng ý, tôi thấy đây là thử thách mà mình rất muốn chinh phục.

Hậu trường Miu Lê và Vân Sơn đóng 'Đại tiệc trăng máu 8'

 
 
Hậu trường Miu Lê và Vân Sơn đóng ‘Đại tiệc trăng máu 8’

Hậu trường Miu Lê và nghệ sĩ Vân Sơn đóng “Đại tiệc trăng máu 8”. Video: Nhân vật cung cấp

– Quá trình thực hiện các cảnh quay one-shot tạo áp lực như thế nào cho chị?

– Thách thức lớn nhất là kỹ thuật quay này không cho phép sai sót. Chỉ cần một diễn viên nói thoại nhầm, một bước chân lệch vị trí, hay máy quay đi sai đường là toàn bộ phân đoạn phải thực hiện lại từ đầu. Đoàn phim dự kiến có nhiều lượt quay one-shot, nhưng sau đó bị rút ngắn vì không đạt. Sau bốn lần quay, cả tôi và êkíp đều hiểu chưa có bản nào đạt yêu cầu. Áp lực lúc đó rất lớn vì ai cũng biết nếu tiếp tục không thành công, toàn bộ công sức có thể đổ vỡ.

Không những thế, vai diễn của tôi xuất hiện xuyên suốt nên gần như phải vận động liên tục, vừa chạy, vừa thoại, vừa giữ cảm xúc trong điều kiện áp lực về tinh thần lẫn thể lực. Có lúc tôi gần như kiệt sức, phải tranh thủ uống nước trong vài giây ngắn ngủi khi máy quay chuyển hướng. Đến ngày quay áp chót, tôi bước vào cảnh diễn với tâm lý dồn toàn bộ sức lực và cảm xúc cho tác phẩm. Lúc đạo diễn hô “cắt”, tôi bật khóc, mọi người ôm chầm lấy nhau trên phim trường. Với tôi, đó không chỉ là sự nhẹ nhõm vì vượt qua thử thách mà còn là cảm giác hạnh phúc khi biết êkíp cuối cùng có được bản phim tốt sau nhiều ngày.

Miu Lê nói về áp lực đóng cảnh one-shot trong "Đại tiệc trăng máu 8",

 
 
Miu Lê nói về áp lực đóng cảnh one-shot trong “Đại tiệc trăng máu 8”,

Miu Lê nói về áp lực đóng cảnh one-shot trong “Đại tiệc trăng máu 8”, ở suất chiếu sớm cho truyền thông, hôm 17/4. Video: Mai Nhật

– Ở họp báo ra mắt phim, nhiều khán giả bất ngờ khi chị có làn da nâu, tháo sụn mũi sau nhiều năm phẫu thuật thẩm mỹ. Vì sao chị quyết định như vậy?

– Trước đây, tôi theo đuổi hình ảnh với làn da trắng sáng, phù hợp những tiêu chuẩn sắc đẹp trong showbiz và nghĩ đó là lựa chọn cần thiết. Trong môi trường giải trí, ngoại hình đôi khi trở thành áp lực vô hình, khiến nghệ sĩ dần quen với việc phải điều chỉnh bản thân để đáp ứng khuôn mẫu. Nhưng theo thời gian, tôi nhận ra mình không còn muốn duy trì hình ảnh đó. Tôi yêu vận động, thích chạy bộ, bơi lội, đi biển, tận hưởng nắng gió nên chọn một diện mạo khỏe khoắn, phản ánh đúng lối sống và con người hiện tại.

Còn việc tháo sụn bắt nguồn từ khoảng bốn tháng trước, sau phẫu thuật thẩm mỹ, tôi thấy khó chịu với sụn mũi bên trong. Do không còn thích dáng mũi nhân tạo này, tôi quyết định tháo bỏ. Làm được vậy, điều đầu tiên tôi cảm nhận là sự nhẹ nhõm và thoải mái. Tôi nhìn mình trong gương và thấy hài lòng với phiên bản hiện tại, tinh thần trở nên dễ chịu, tích cực hơn. Với tôi, ngoại hình giống như một phần của quá trình trưởng thành. Nó sẽ thay đổi theo cách mình sống và trải nghiệm.


Miu Lê ở buổi ra mắt phim Đại tiệc trăng máu 8 tại TP HCM hôm 21/4. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Miu Lê ở buổi ra mắt phim “Đại tiệc trăng máu 8” tại TP HCM hôm 21/4. Ảnh: Nhân vật cung cấp

– Chị cảm nhận bản thân ở giai đoạn này thay đổi ra sao?

– Tôi là kiểu người làm việc cảm tính, phải thực sự yêu thích và có cảm hứng mới toàn tâm toàn ý. Trước đây, tôi diễn xuất còn bản năng. Nhưng càng trưởng thành hơn với nghề, tôi càng hiểu nghệ sĩ không nên lặp lại chính mình. Tôi học cách tiết chế, kiểm soát cảm xúc và lựa chọn phương thức thể hiện phù hợp từng nhân vật.

Có những giai đoạn tôi dừng lại, không phải vì lười biếng mà vì tôi cần thời gian để cân bằng lại cảm xúc và tìm kiếm nguồn cảm hứng mới. Khi một dự án không đạt được kết quả như kỳ vọng, tôi buồn rất nhiều, thậm chí từng hoài nghi năng lực bản thân. Điều tốt nhất tôi có thể làm là sống chậm, suy nghĩ thật kỹ trước khi quay trở lại với một dự án nào đó. Sự vắng bóng là cách để tôi tái tạo năng lượng và bước tiếp.

Hiện tôi có nhiều không gian hơn để nhìn lại mình sau nhiều biến động trong công việc và cuộc sống cá nhân. Trước đây, khi bước vào một mối quan hệ, tôi thường có xu hướng dành thời gian và năng lượng cho người yêu, đến mức đôi khi vô tình bỏ quên bạn bè, những mối quan hệ xung quanh. Cuộc sống độc thân lại cho tôi cơ hội để cân bằng lại mọi thứ.

Miu Lê làm mới hit 'Nhớ anh'

 
 
Miu Lê làm mới hit ‘Nhớ anh’

Miu Lê hát “Nhớ anh” (Kỳ Phương) theo phong cách disco (2022). Video:YouTube Làn Sóng Xanh

– Chị đặt ra mục tiêu nào trên con đường làm nghề?

– Tôi muốn duy trì ca hát lẫn diễn xuất. Thời gian tới, tôi mong có thể thử sức với những vai diễn có chiều sâu tâm lý, gai góc. Nếu có cơ hội gặp một nhân vật đủ sức nặng, đòi hỏi sự thay đổi lớn về ngoại hình hay hình tượng, tôi sẵn sàng đón nhận.

Với âm nhạc, tôi đang có kế hoạch ra mắt sản phẩm mới. Các bài hát là cách tôi thể hiện cảm xúc và những suy nghĩ.

Miu Lê tên thật là Lê Ánh Nhật, 35 tuổi, quê Ninh Thuận. Năm 2009, cô bắt đầu tham gia phim Những thiên thần áo trắng (đạo diễn Lê Hoàng), sau đó ghi dấu ấn qua các dự án khác như Em là bà nội của anh (Phan Gia Nhật Linh), Bạn gái tôi là sếp (Hàm Trần), Anh thầy ngôi sao (Đức Thịnh).

Với âm nhạc, cô có nhiều ca khúc hit như Giá như cô ấy chưa xuất hiện (Vương Anh Tú), Thầm thương trộm nhớ (Hứa Kim Tuyền), Vì mẹ em bắt chia tay (Châu Đăng Khoa).

Quế Chi

Ngày xuất bản:

2 THÁNG 05, 2026

Tin cập nhật 24H

Hai nghịch lý dẫn tới ‘khoảng trống’ nhân lực biết tiếng Trung

Thị trường đang có “khoảng trống” với những nhân sự vừa có chuyên môn, vừa biết tiếng Trung, theo một số chuyên gia.

9 THÁNG 11, 2026

TP HCM lần đầu cắt điện cơ sở gây ô nhiễm sau khi có luật mới

Công ty nhựa ở xã Tân Vĩnh Lộc (huyện Bình Chánh cũ) bị chính quyền cắt điện, thu hồi trạm biến áp theo quy định mới do gây ô nhiễm môi trường.

9 THÁNG 11, 2026

Lửa bao trùm quán karaoke có nhiều khách ở Đồng Nai

Lửa bùng phát bên trong rồi nhanh chóng lan khắp quán karaoke ở phường Bình Phước (TP Đồng Xoài cũ), khi bên trong có nhiều khách và nhân viên, chiều 8/11.

9 THÁNG 11, 2026

Aston Villa – Man Utd: Hai chiều chuyển động ở Ngoại hạng Anh

Aston Villa hồi sinh dưới thời Unai Emery, còn Man Utd rơi vào nhóm nguy cơ xuống dẫn đến nhiều so sánh trước cuộc đối đầu ở vòng 10 Ngoại hạng Anh hôm nay.

9 THÁNG 11, 2026

Trận cuối trên ‘chảo lửa’ một thời của bóng đá miền Tây

Tây NinhChiều 7/11, hàng trăm người hâm mộ đổ về sân vận động Long An xem trận đấu cuối cùng giữa đội nhà và Bình Minh Sài Gòn trước khi sân bị tháo dỡ.

9 THÁNG 11, 2026

Madueke – nguồn cảm hứng bất ngờ của Arsenal

AnhTừ chỗ chỉ đá chính hai trong bảy trận đầu mùa, Noni Madueke vươn lên dẫn đầu Ngoại hạng Anh về số cơ hội tạo ra mỗi 90 phút, giúp Arsenal giảm sức ép khi Bukayo Saka chấn thương.

9 THÁNG 11, 2026

Cầu thủ Thanh Hóa vào bóng nguy hiểm với thủ môn Thể Công

Hà NộiNguyễn Bá Tiến ham bóng rồi va chạm nguy hiểm với thủ môn Nguyễn Văn Việt trong trận Thanh Hóa hòa Thể Công 1-1 ở vòng 7 V-League 2026-2027 tối 8/11.

9 THÁNG 11, 2026

Thảm họa trọng tài ở vòng 10 Ngoại hạng Anh

Những quyết định gây tranh cãi của trọng tài và VAR xuất hiện liên tiếp ở vòng 10 Ngoại hạng Anh, nổi bật là ba tình huống trong trận Sunderland thắng Chelsea 1-0.

9 THÁNG 11, 2026

Mỹ nghi CEO Nvidia có quan hệ tình cảm với ‘đặc tình Trung Quốc’

Mỹ cho rằng Alice Huang, nữ doanh nhân có quan hệ thân thiết với CEO Nvidia Jensen Huang, là người được tình báo Trung Quốc tuyển mộ.

9 THÁNG 11, 2026

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước kêu gọi người Việt ở Nhật làm chủ khoa học, công nghệ

Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm đề nghị thanh niên, sinh viên Việt Nam tại Nhật tận dụng cơ hội để làm chủ những tri thức tiên tiến của thế giới.

9 THÁNG 11, 2026

Bài viết liên quan

Khánh Vy được khen khi dẫn chung kết Hoa hậu Việt Nam

MC Khánh Vy gây chú ý về sắc vóc tuổi đôi mươi và cách dẫn lưu loát tại chung kết Hoa hậu Việt Nam 2026.

9 THÁNG 11, 2026

Bìa bản dịch ‘Thiên long bát bộ’ gây tranh luận

Nhiều độc giả cho rằng phần thư pháp ”Thiên long bát bộ” (天 龍 八部) trên bìa bộ sách bị chia nét theo năm tập, gây khó hiểu nếu đặt riêng lẻ.

9 THÁNG 11, 2026

Phương Nghi, hoa khôi Ngoại thương thành á hậu

Lê Phương Nghi, 20 tuổi, chinh phục ngôi vị á hậu 2 Hoa hậu Việt Nam 2026 sau một năm đoạt Hoa khôi Đại học Ngoại thương.

9 THÁNG 11, 2026

Hoa hậu Yến Trang diện đầm ‘Vũ khúc ngọc trai’ khi đăng quang

Tân Hoa hậu Việt Nam Yến Trang diện đầm đuôi cá lấy cảm hứng từ vẻ đẹp thanh khiết của ngọc trai, giúp cô ghi điểm tại chung kết.

9 THÁNG 11, 2026

Trung Quốc ‘dẹp loạn’ mảng phim ngắn

Cơ quan quản lý Trung Quốc triển khai chiến dịch xử lý nội dung online gây hại cho trẻ nhỏ, gợi dục, xâm phạm quyền hình ảnh.

8 THÁNG 11, 2026