Nữ sinh trầm cảm sau kết quả thi tốt nghiệp

Hà NộiKết quả thi tốt nghiệp THPT không được như ý nguyện, nữ sinh 18 tuổi suy sụp, bác sĩ chẩn đoán trầm cảm nặng.

Ngày 27/7, thạc sĩ tâm lý Hoàng Quốc Lân, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, cho biết em đến viện một mình, mặt nhợt nhạt do mất ngủ nhiều đêm, mất kiểm soát cảm xúc và thường xuyên tự trách bản thân. Tình trạng này xảy ra từ khi em biết kết quả điểm thi tốt nghiệp THPT “không như ý”.

Trao đổi với bác sĩ, nữ sinh cho biết được bố mẹ đặt nhiều kỳ vọng phải thi đỗ trường top đầu nên đầu tư mọi thứ, học thêm gần hết các buổi trong tuần, học gia sư rồi tự học đến khuya. Những lúc mệt, em không dám nghỉ ngơi, dần trở nên buồn chán, suy nghĩ tiêu cực, giảm khả năng học tập và không còn hứng khởi. Vài tháng gần đây, nữ sinh luôn căng thẳng, lo âu, sợ làm bố mẹ thất vọng.

“Điểm thi tốt nghiệp không cao, em cảm thấy mọi cố gắng đều vô nghĩa”, nữ sinh bộc bạch, thêm rằng luôn nghĩ “mình làm hỏng tất cả, làm bố mẹ mất mặt và cảm thấy tương lai mù mịt”. Em gần như không muốn ăn, không ngủ, liên tục tự làm đau bản thân.

Bác sĩ thực hiện các bài kiểm tra chuyên sâu, chẩn đoán em bị trầm cảm nặng. Hiện thạc sĩ Lân áp dụng phác đồ điều trị kết hợp giữa thuốc và trị liệu tâm lý để ổn định sức khỏe cho em.

Theo chuyên gia, kết quả kỳ thi THPT hiếm khi là nguyên nhân duy nhất khiến một học sinh rơi vào trầm cảm. Điều đáng lo ngại hơn là áp lực kỳ vọng từ gia đình, đặc biệt khi cha mẹ vô tình đồng nhất điểm số với giá trị của con.

Khi một đứa trẻ liên tục được nhắc rằng “phải đỗ trường này, phải đạt số điểm kia”, các em sẽ dần hình thành niềm tin rằng tình yêu và sự công nhận của gia đình phụ thuộc vào thành tích. Đến khi kết quả không như mong muốn, các em không chỉ thất vọng vì trượt mục tiêu mà còn cảm thấy mình là người thất bại, vô dụng, thậm chí có lỗi với bố mẹ. Ở những học sinh vốn nhạy cảm hoặc đã chịu áp lực học tập trong thời gian dài, cú sốc sau kỳ thi có thể trở thành “giọt nước tràn ly”, làm khởi phát hoặc khiến các triệu chứng trầm cảm trở nên rõ rệt hơn.

“Các em có thể rơi vào trạng thái buồn bã kéo dài, mất hứng thú với mọi việc, tự cô lập bản thân, mất ngủ, chán ăn, liên tục tự trách mình và trong một số trường hợp có thể xuất hiện những suy nghĩ tiêu cực”, thạc sĩ Lân giải thích.

Giai đoạn vị thành niên là bước ngoặt quan trọng khi cơ thể trẻ thay đổi do tác động của nội tiết và tâm sinh lý. Trong nhiều hoàn cảnh, việc đè nén cảm xúc không được chia sẻ dẫn đến căng thẳng và trầm cảm kéo dài. Điều này không chỉ tác động tức thời mà còn để lại hậu quả lâu dài, ảnh hưởng đến sự phát triển nhân cách, gây tổn thương không thể chữa trị hoàn toàn.

Không phải học quá nhiều là học tốt, theo chuyên gia tâm lý. Ngược lại, học trong tình trạng kiệt sức chỉ khiến hiệu quả giảm sút, thậm chí gây hại cho sức khỏe. Gia đình cần chú trọng hơn đến cảm xúc và tâm tư của con cái; quan tâm, thấu hiểu, kiên nhẫn lắng nghe tâm sự và tránh áp đặt là những cách thiết thực để giảm bớt áp lực.

Phụ huynh đồng hành với con trong học tập, giải trí, kiểm soát mạng xã hội và các nguồn thông tin độc hại. Đồng thời, gia đình cần sớm nhận biết các dấu hiệu bất thường để can thiệp kịp thời, tạo môi trường an toàn cho trẻ.

Thúy Quỳnh