Cuộc sống tuổi 28 của Trúc Anh ‘Mắt biếc’



Hồi tháng 3, diễn viên tốt nghiệp khoa Quản trị Truyền thông, Đại học Greenwich Việt Nam (TP HCM). Trúc Anh xúc động khi cầm tấm bằng sau nhiều năm đèn sách. Cô từng phải bảo lưu một số học phần để đảm bảo lịch đóng phim, đến nay mới hoàn thành việc học. Sau tốt nghiệp, cô dự định tiếp tục diễn xuất, cũng như hy vọng vận dụng kiến thức đã học vào công việc.

Hồi tháng 3, diễn viên tốt nghiệp khoa Quản trị Truyền thông, Đại học Greenwich Việt Nam (TP HCM). Trúc Anh xúc động khi cầm tấm bằng sau nhiều năm đèn sách. Cô từng phải bảo lưu một số học phần để đảm bảo lịch đóng phim, đến nay mới hoàn thành việc học. Sau tốt nghiệp, cô dự định tiếp tục diễn xuất, cũng như hy vọng vận dụng kiến thức đã học vào công việc.


Trúc Anh bên bà nội và cậu. Với diễn viên, gia đình là điểm tựa trong cuộc sống, truyền động lực giúp cô theo đuổi đam mê nghệ thuật. Hơn 15 năm trước, mẹ cô từng bán cơm tấm, mỗi dĩa lời 2.000 – 3.000 đồng, song vẫn dành dụm tiền cho con đi học tiếng Anh và các kỹ năng.

Trúc Anh bên bà nội và cậu. Với diễn viên, gia đình là điểm tựa trong cuộc sống, truyền động lực giúp cô theo đuổi đam mê nghệ thuật. Hơn 15 năm trước, mẹ cô từng bán cơm tấm, mỗi dĩa lời 2.000 – 3.000 đồng, song vẫn dành dụm tiền cho con đi học tiếng Anh và các kỹ năng.


Trúc Anh cho biết đang nỗ lực giảm cân. Năm ngoái, có lúc cô nặng hơn 80 kg do uống thuốc điều trị rối loạn cảm xúc. Bằng cách tập gym, cardio kết hợp chế độ ăn không dầu mỡ, kiêng đồ ngọt, diễn viên dần giảm hơn 10 kg, xuống dưới 70 cân. Cô nói không muốn giảm quá nhanh vì sợ ảnh hưởng đến thể trạng.

Trúc Anh cho biết đang nỗ lực giảm cân. Năm ngoái, có lúc cô nặng hơn 80 kg do uống thuốc điều trị rối loạn cảm xúc. Bằng cách tập gym, cardio kết hợp chế độ ăn không dầu mỡ, kiêng đồ ngọt, diễn viên dần giảm hơn 10 kg, xuống dưới 70 cân. Cô nói không muốn giảm quá nhanh vì sợ ảnh hưởng đến thể trạng.

Trúc Anh chia sẻ video tập thể dục để lấy lại phom dáng, đầu tháng 4

 
 
Trúc Anh chia sẻ video tập thể dục để lấy lại phom dáng, đầu tháng 4

Trúc Anh tập luyện để giảm cân, trong video quay đầu tháng 4. Video: Nhân vật cung cấp


Diễn viên nói tự tin với ngoại hình hơn sau khi được khán giả, gia đình động viên. Cô từng gặp khủng hoảng vì sự cố sức khỏe, dẫn đến rụng tóc, rạn da. Lúc ấy, cô dừng hoạt động mạng xã hội, cô lập bản thân. Lời khuyên của mẹ dần giúp cô vực dậy tinh thần: “Mẹ không bao giờ hết hy vọng ở con, nên mẹ mong con đừng hết hy vọng với chính mình”.

Diễn viên nói tự tin với ngoại hình hơn sau khi được khán giả, gia đình động viên. Cô từng gặp khủng hoảng vì sự cố sức khỏe, dẫn đến rụng tóc, rạn da. Lúc ấy, cô dừng hoạt động mạng xã hội, cô lập bản thân. Lời khuyên của mẹ dần giúp cô vực dậy tinh thần: “Mẹ không bao giờ hết hy vọng ở con, nên mẹ mong con đừng hết hy vọng với chính mình”.


So với một năm trước, Trúc Anh thấy cô sống tích cực hơn, học cách nuôi dưỡng cảm xúc từ bên trong. Cô thoải mái chia sẻ cuộc sống cá nhân với khán giả, nhất là câu chuyện cải thiện vóc dáng.

So với một năm trước, Trúc Anh thấy cô sống tích cực hơn, học cách nuôi dưỡng cảm xúc từ bên trong. Cô thoải mái chia sẻ cuộc sống cá nhân với khán giả, nhất là câu chuyện cải thiện vóc dáng.


Diễn viên hiện chủ yếu chụp ảnh look-book, dự sự kiện quảng cáo cho một số thương hiệu chăm sóc da, trong lúc chờ vai diễn phù hợp.

Diễn viên hiện chủ yếu chụp ảnh look-book, dự sự kiện quảng cáo cho một số thương hiệu chăm sóc da, trong lúc chờ vai diễn phù hợp.


Diễn viên diện áo dài dịp Tết Bính Ngọ. Trúc Anh nói một thời gian dài không mua đồ mới vì mặc cảm ngoại hình, gần đây mới tự tin diện trang phục yêu thích.

Diễn viên diện áo dài dịp Tết Bính Ngọ. Trúc Anh nói một thời gian dài không mua đồ mới vì mặc cảm ngoại hình, gần đây mới tự tin diện trang phục yêu thích.

Trúc Anh trong MV "Slaydee"

 
 
Trúc Anh trong MV “Slaydee”

Trúc Anh trong trích đoạn MV Slaydee – ra mắt cuối năm 2025. Video: YouTube Phương Vy


Cuối năm ngoái, cô tham gia MV Slaydee của ca sĩ Phương Vy, ca khúc truyền thông điệp về nỗ lực vượt qua những lời miệt thị ngoại hình. Phương Vy cho biết mời Trúc Anh góp mặt vào sản phẩm vì thích nét đẹp trong sáng của cô từ thời Mắt biếc, đồng thời chứng kiến cách diễn viên đứng dậy sau những tổn thương.

Cuối năm ngoái, cô tham gia MV Slaydee của ca sĩ Phương Vy, ca khúc truyền thông điệp về nỗ lực vượt qua những lời miệt thị ngoại hình. Phương Vy cho biết mời Trúc Anh góp mặt vào sản phẩm vì thích nét đẹp trong sáng của cô từ thời Mắt biếc, đồng thời chứng kiến cách diễn viên đứng dậy sau những tổn thương.


Sắc vóc Trúc Anh lúc mới vào nghề. Cô từng tham gia phim Ngốc ơi tuổi 17 và một số dự án web-drama, trước khi tỏa sáng qua vai Hà Lan trong phim Mắt biếc (2019). Cô vào vai cô gái làng quê Đo Đo được Ngạn (Trần Nghĩa) đem lòng yêu. Vẻ đẹp trong trẻo với đôi mắt to tròn, Trúc Anh trở thành một trong những gương mặt trẻ gây chú ý lúc bấy giờ.

Tác phẩm đạt doanh thu 180 tỷ đồng, trở thành bệ phóng cho Trúc Anh. Cô tiếp tục tham gia một phim khác của Victor Vũ – Thiên thần hộ mệnh, đóng cùng ca sĩ Amee, Salim, góp mặt trong phim truyền hình Đánh cắp số phận.

Sắc vóc Trúc Anh lúc mới vào nghề. Cô từng tham gia phim Ngốc ơi tuổi 17 và một số dự án web-drama, trước khi tỏa sáng qua vai Hà Lan trong phim Mắt biếc (2019). Cô vào vai cô gái làng quê Đo Đo được Ngạn (Trần Nghĩa) đem lòng yêu. Vẻ đẹp trong trẻo với đôi mắt to tròn, Trúc Anh trở thành một trong những gương mặt trẻ gây chú ý lúc bấy giờ.

Tác phẩm đạt doanh thu 180 tỷ đồng, trở thành bệ phóng cho Trúc Anh. Cô tiếp tục tham gia một phim khác của Victor Vũ – Thiên thần hộ mệnh, đóng cùng ca sĩ Amee, Salim, góp mặt trong phim truyền hình Đánh cắp số phận.

Trailer "Mắt biếc"

 
 
Trailer “Mắt biếc”

Trúc Anh trong trailer phim Mắt biếc (2019). Video: Đoàn phim cung cấp

Tam Kỳ
Ảnh: Nhân vật cung cấp

Ngày xuất bản:

9 THÁNG 04, 2026

Tin cập nhật 24H

Hàng chục ôtô đậu trên cầu vượt ở Nha Trang tránh lũ

Khánh HòaLo ngại mưa lớn và các hồ chứa chuẩn bị điều tiết nước gây ngập, hàng chục chủ ôtô đưa xe lên cầu vượt đường sắt ở Nha Trang để bảo vệ tài sản, tối 10/11.

11 THÁNG 11, 2026

Đại biểu: Game, phim, nhạc phải là mũi nhọn công nghiệp văn hóa

Đại biểu Lê Hoàng Anh đề xuất tập trung nguồn lực phát triển game, điện ảnh và âm nhạc thành ba mũi nhọn công nghiệp văn hóa, thay vì đầu tư dàn trải vào 10 nhóm ngành.

11 THÁNG 11, 2026

Hơn 40 con trâu, bò ở Nghệ An chết do bệnh tụ huyết trùng

Kết quả xét nghiệm xác định vi khuẩn gây bệnh tụ huyết trùng khiến hơn 40 con trâu, bò ở xã Hữu Kiệm chết bất thường trong một tuần qua.

11 THÁNG 11, 2026

Việt Nam đặt mục tiêu năm 2045 tuổi thọ trung bình đạt hơn 80

Việt Nam đặt mục tiêu tuổi thọ trung bình người dân đạt trên 80 vào năm 2045, trong đó số năm sống khỏe mạnh tăng lên hơn 71.

11 THÁNG 11, 2026

Ronaldo được tiến cử trở lại lãnh đạo Man Utd

Michael Clegg, cựu HLV thể lực Man Utd, cho rằng Cristiano Ronaldo có thể trở lại Old Trafford trong vai trò HLV hoặc chủ sở hữu, sau khi chia tay đội tuyển Bồ Đào Nha.

11 THÁNG 11, 2026

HLV Kim Sang-sik không lo Nguyễn Đình Bắc quá tải

Ninh BìnhHLV Kim Sang-sik tin tiền đạo Nguyễn Đình Bắc có thể trạng và ý chí tốt để tiếp tục chơi cho đội tuyển Việt Nam trong đợt tập trung tháng 11.

11 THÁNG 11, 2026

VĐV Việt Nam đầu tiên giành vé dự Olympic 2028

QatarTrịnh Thu Vinh trở thành VĐV Việt Nam đầu tiên giành vé dự Olympic 2028, sau khi đoạt tấm HC bạc lịch sử tại giải vô địch bắn súng thế giới 2026 tại Qatar chiều 10/11.

11 THÁNG 11, 2026

Việt kiều Mỹ Lương Chí Khải chuẩn bị cho trận ra mắt đội tuyển Việt Nam

Ninh BìnhTrung vệ Việt kiều Lương Chí Khải và tiền đạo nhập tịch Olaha Mạnh Đức tập luyện trên sân Thiên Trường chiều 10/11 để chuẩn bị cho trận giao hữu Việt Nam gặp Đài Loan ngày mai.

11 THÁNG 11, 2026

Phó tổng thống Indonesia nêu ý định từ chức giữa tranh cãi về bằng cấp

Phó tổng thống Indonesia bày tỏ ý định từ chức với Tổng thống Prabowo Subianto, giữa sức ép điều tra về bằng cấp trong hồ sơ tranh cử năm 2024.

11 THÁNG 11, 2026

Nhân sĩ Nhật Bản được trao chức danh Đại sứ đặc biệt Việt – Nhật

Bộ Ngoại giao trao chứng nhận chức danh Đại sứ đặc biệt Việt – Nhật nhiệm kỳ 2026-2029 cho ông Sugi Ryotaro, nhân sĩ hữu nghị có nhiều đóng góp cho quan hệ song phương.

11 THÁNG 11, 2026

Bài viết liên quan

Bạn trai siêu mẫu Lưu Văn diện mốt khoe lưng trần

Thượng HảiDiễn viên Tỉnh Bách Nhiên – bạn trai siêu mẫu giàu nhất Trung Quốc, Lưu Văn – diện mốt áo khoét lưng ở sự kiện.

11 THÁNG 11, 2026

Cựu diễn viên Hollywood quyên tiền để trang trải cuộc sống

Bug Hall, cựu sao nhí “The Little Rascals”, quyên tiền từ khán giả để trả hóa đơn, sửa sang nhà trước khi đón con thứ sáu chào đời.

11 THÁNG 11, 2026

Nhà thiết kế Nguyễn Phúc Tuấn: Làm show ở Paris chưa phải là thành công

Nhà thiết kế Nguyễn Phúc Tuấn, 32 tuổi, nói tổ chức show thời trang ở Pháp để học hỏi kinh nghiệm, không ảo tưởng rằng đã thành công với nghề.

11 THÁNG 11, 2026

‘Ramayana’, bom tấn Ấn Độ phô diễn kỹ xảo

Phim “Ramayana” tái hiện sử thi Ấn Độ bằng hình ảnh, kỹ xảo công phu, song cách xây dựng nhân vật chưa tạo được chiều sâu.

11 THÁNG 11, 2026

Paul McCartney thành tỷ phú

Thành viên The Beatles – Paul McCartney – có khối tài sản ước tính 1,4 tỷ USD, đứng thứ ba trong danh sách nhạc sĩ giàu nhất thế giới, sau Jay-Z và Taylor Swift.

11 THÁNG 11, 2026