Nữ lực sĩ Brazil gặp sự cố tiểu không tự chủ khi nâng tạ gần 200 kg

Nỗ lực chinh phục mức tạ gần 200 kg khiến nữ lực sĩ Renata Christina Touma gặp tình trạng són tiểu hy hữu do áp lực ổ bụng tăng đột ngột.

Chuyên gia dinh dưỡng, huấn luyện viên kiêm vận động viên sức mạnh người Brazil, Renata Christina Touma trải qua một khoảnh khắc hy hữu khi tham dự Giải cử tạ São Paulo Deadlift Cup diễn ra tại São Paulo hôm 17/10. Ở lượt nâng tạ kéo (deadlift) thứ ba, cô quyết định thử sức với mức trọng lượng 192,5 kg, mốc mục tiêu cá nhân mà cô đã đề ra.

Đoạn video do chính Touma chia sẻ trên trang cá nhân ghi lại nỗ lực nâng thanh tạ kéo từ sàn thi đấu. Khi khối kim loại gần qua đầu gối, hai chân cô rung giật mạnh dưới áp lực tải trọng tối đa, trước khi nước tiểu thoát ra sàn đấu. Touma lập tức hạ đòn tạ xuống sàn và chấp nhận thất bại ở lượt thi này.

Thay vì né tránh sự cố tế nhị, vận động viên tâm sự xem đây là rủi ro thực tế khi chạm ngưỡng thể lực cực hạn, đồng thời cam kết tiếp tục tập luyện để chinh phục lại mức tạ này ở giải đấu tiếp theo.

 

 

Nữ lực sĩ Brazil gặp sự cố tiểu không tự chủ khi nâng tạ gần 200 kg

Về mặt bệnh học, hiện tượng rò rỉ nước tiểu ngoài ý muốn khi gồng sức mang tên són tiểu khi gắng sức (Stress Urinary Incontinence – SUI). Tình trạng này không bắt nguồn từ phản xạ bàng quang co bóp tống nước tiểu. Khi vận động viên nén hơi, khóa thanh môn và siết chặt thành bụng nhằm ổn định cột sống lúc nâng tải trọng lớn, áp lực trong ổ bụng tăng vọt tức thì. Nước tiểu lập tức rò rỉ qua niệu đạo nếu mức áp lực này vượt quá sức cản của cơ thắt niệu đạo và hệ thống cơ sàn chậu nâng đỡ bên dưới.

Một nghiên cứu công bố trên y văn chuyên ngành thực hiện ở các nữ vận động viên nâng tạ ghi nhận 67,3% người tham gia từng gặp tình trạng són tiểu ít nhất một lần. Động tác deadlift dẫn đầu tỷ lệ phát sinh sự cố với 58,9%, xếp trên động tác squat với 45,2%.

Các chuyên gia y học thể thao khuyến cáo việc phục hồi chức năng và rèn luyện sức bền nhóm cơ sàn chậu đóng vai trò then chốt giúp kiểm soát áp lực ổ bụng, ngăn ngừa nguy cơ tổn thương cấu trúc nâng đỡ nội tạng về lâu dài.

Touma từng đại diện Brazil thi đấu tại Giải vô địch Powerlifting Cổ điển Thế giới 2023 ở Malta, xếp hạng 14 ở hạng cân 63 kg nữ. Vận động viên sở hữu văn bằng chuyên môn về dinh dưỡng thể thao lẫn sinh lý học vận động, hiện điều hành một cơ sở tư vấn sức khỏe cộng đồng thành lập từ năm 2022.

Bình Minh (Theo A Província do Pará, Lente Desportiva)