Cắt giảm calo, protein, tinh bột hoặc nhịn ăn có thể khiến cơ thể thiếu năng lượng, làm suy giảm khối cơ.

Việt Nam đứng thứ 153 trong 201 quốc gia và vùng lãnh thổ về chiều cao trung bình, trong đó nam giới thấp hơn khoảng 3 cm so với trung bình toàn cầu.

Nếu bạn bắt đầu nhịn ăn quá vội vàng, ép bản thân nhịn cực đoan, cắt giảm calo quá mức hay ăn quá nhiều trong khung giờ được ăn… sẽ đều khiến cơ thể không giảm được mỡ, ngược lại còn gây mệt mỏi, mất cơ bắp.

Việt Nam đặt mục tiêu đến năm 2030 đón khoảng 750.000 lượt khách du lịch y tế, doanh thu trực tiếp từ khám chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe đạt khoảng một tỷ USD.

Chuyên gia thận học Đài Loan cảnh báo trà đậm, nước ngọt có ga và đồ uống có đường là ba nhóm nước quen thuộc hàng ngày âm thầm cung cấp nguyên liệu nuôi sỏi, khiến bệnh liên tục tái phát và đe dọa suy thận.

Bọc kín cuống chuối bằng giấy bạc, treo lên móc và để xa trái cây khác giúp chuối tươi lâu, không bị thâm nhũn, ăn hại sức khỏe.

Hà NộiThấy con gái mất kinh liên tiếp ba tháng, kèm buồn nôn, gia đình đưa con đi khám sản khoa vì lo có thai, nhưng kết quả ghi nhận rối loạn lo âu.

Nhiều người có thói quen thoa dầu gió hoặc dán cao ngay khi bị đau đầu, song chuyên gia cảnh báo đây chỉ là giải pháp tạm thời, tiềm ẩn nguy cơ che lấp các bệnh lý nguy hiểm.

TP HCMTừng nhập viện cấp cứu vì uống giấm, nhịn ăn, chị Lan ‘lột xác’ giảm 25 kg mỡ thừa cùng sự sát cánh của chồng.

Việc ứng dụng châm cứu, xoa bóp bấm huyệt và thuốc y học cổ truyền mở thêm hướng hỗ trợ về thể chất và giấc ngủ cho trẻ tự kỷ, các chuyên gia nhấn mạnh đây là phương pháp bổ trợ triệu chứng, không thể thay thế các can thiệp cốt lõi.